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这样做可以提高人体新陈代谢
免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物：细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在人体免疫力不足的情况下，它们都可以成为赶早班的病原体。
虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体，以抵御再次感染，但抗体具有专一性和时限性，比如，链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯，也并不能抵御其他病毒的感染。
如何提高免疫力？
现代医学科学发现，免疫是一个与衰老有密切关系的因素，免疫功能减退是衰老的最重要原因之一。智能脊椎舒展机是活化细胞，永葆青春的好帮手。它能使新生细胞的生长速度大于衰老细胞的速度，细胞不断的新陈代谢，即达到了活化细胞、又延缓了衰老。使体内环境稳定，保持身体健康。
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