软化血管，增寿10年
血管软，寿命长，血管硬，寿命短。人45岁以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大。不要以为自己看起来似乎精力充沛，连感冒都很少，就可以轻松大意。其实身体里的血管已经悄悄老化，严重的还会造成血管堵塞，然后各种致命的老年病就会找上你！
养身参考提醒大家：早点“养”血管，胜于老来“治”。人过了45岁就要保养血管了，而中老年朋友们则更加不用说了。
血管是否硬化一测便知！
做法：双手攥拳20秒，握紧，保持20秒，松开手掌。
看变白的手掌多久可以恢复红润？
如果你5～6秒即可恢复红润，表示血管健康、弹性好，血液循环正常、末梢神经比较灵敏。
如果需要10秒以上，肤色才能恢复，就要当心是不是存在动脉硬化了。
养身参考给大家推荐一个软血管的好帮手——智能舒经活血机
智能舒经活血机，利用离心力原理分离血液中杂质，剥离血管壁上积垢，从而使血液畅通，有效补充身体所需的氧气和养分，排除长期积累在身体血管里的毒素，使经络中不堵、血液畅通。
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