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你还在为偏头痛发愁吗？
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。
什么原因引起了偏头痛？
遗传因素
约60%的偏头痛病人有家族史，其亲属出现偏头痛的风险是一般人群的3～6倍。
内分泌和代谢因素
本病女性多于男性，多在青春期发病，月经期容易发作，妊娠期或绝经后发作减少或停止。这提示内分泌和代谢因素参与偏头痛的发病。
饮食与精神因素
偏头痛发作可由某些食物和药物诱发，食物包括奶酪、含防腐剂的肉类和腌制食品、巧克力、葡萄酒等。药物包括口服避孕药和血管扩张剂等。
怎样缓解偏头痛？
使用脊椎舒展机做全身运动，让全身的血液循环加速，改善血液流变性，减少紧张和压力，进行有控制的呼吸调节训练。研究表明智能脊椎舒展机可有效的预防治疗偏头痛。全家老少，亲朋好友，可以一起享受这款健康有氧运动机。
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