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血管健康看脚跟!专家教你让全身血液涌起来

       生活中,人们经常会有抽筋的情况发生,尤其是腿部,有些人认为是缺钙,有些人认为是缺乏运动,那么,还有什么原因会导致腿抽筋呢?


   相信有很多的中老年人都有过腿部抽筋的症状,也有许多年轻人在运动中也发生过类似的情况。但是有一种特殊的“腿抽筋”表现如果没有引起足够的重视,竟然会导致下肢缺血甚至截肢!

   为什么特殊的“腿抽筋”会导致截肢?首都医科大学附属北京安贞医院血管外科主任陈忠告诉我们,这与下肢缺血有关。下肢缺血可能会导致很多很严重的后果。

下肢缺血引起抽筋的原因


      这是因为当我们出现动脉硬化的时候,下肢血管的远端出现了堵塞或者有狭窄的地方,就会造成下肢供血不足,由于供血少了,肌肉的营养差了,所以在低营养高消耗的前提下,就会出现乳酸代谢的异常,酸产物堆积;


      堆积到一定程度,就会出现缺血的疼痛,这种疼痛发生的时候,人不自主地会有挛缩的表现,因为疼的感受与普通的腿抽筋太像了,就会给大家造成“腿抽筋”的假象。


      如果这种问题一直不治疗不管理的话,时间长了就会造成下肢的溃烂、坏死,甚至需要截肢。

    下肢缺血是全身血管动脉硬化发生的一个缩影,如果您有下肢缺血的情况,很有可能说明您的血管已经硬化了。


    正常的血管是有一定弹性的,而硬化的血管失去了弹性变得很硬,这是一种老年人的常见病。


   血管的堵塞可以发生在身体的任何一个部位:

堵塞在心脏就是心肌梗塞;

堵塞在脑袋就是脑卒中;

堵塞在腿上就会造成下肢缺血。


    随着动脉硬化的发生,血管壁从原来的光滑逐渐变厚,管腔越来越细,最终形成粥样硬化,危害生命。