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经络不通,百病缠身!一个简单方法就能让经络畅通!

《灵枢•经脉》中说:“经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通”。

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脊椎不好,招来几十种病...简单方法让您轻松应对!

人体除了特定器官外,全部都受脊髓神经支配,一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。所以,平常腰酸、容易感冒、失眠等都是有原因的!

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护腰小诀窍,轻松远离腰部疾病

腰酸背痛,很大一部分原因是姿势不对,不管是站立、坐着还是躺着,正确的姿势会减轻腰部的劳损,反之则会加重劳损。

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人老脚先衰,常按脚底保年轻!

人的双脚支撑着整个身体的重量,最重要的也是最累的。脚底有70多个穴位,与人的各脏器密切联系着,所以脚成为人的第二心脏,中医有“人老脚先衰”之说,所以脚的保养十分重要。

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预防血栓很简单,可惜大多数人不知道!

我们全身所有的血管连起来,全长有15万多公里,这么长的血液管道,不小心就会造成堵塞。

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